Satvik Beslenme – Yogik Yaşam Prensipleri; Gunalar
Satvik beslenme nasıl olmalıdır? Yoga öğretisine göre doğru besleniş nasıldır? Guna niteliklerinin beslenmedeki yeri nedir? Rajas, Tamas, Satvik...
Yogada Mantra Om “Kelimelerin Gücü Adına!”
Yogada Mantra ve om kavramları nedir? Yogada kelimelerin gücü nasıl ifade edilir? Semavi dinlerle yoga kavramlarının benzerliği nelerdir?